やらないよりやった方が良い
やらないよりやった方が良い
当たり前の事ですが
ダイエットや筋トレとなると
ちゃんと出来ないからしょうがない
なんて考えてしまい
全く食事を意識しなかったり
全然運動をしなくなってしまう
そうなると0ではなく
マイナスになってしまいます
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やらないよりやった方が良い
当たり前の事ですが
ダイエットや筋トレとなると
ちゃんと出来ないからしょうがない
なんて考えてしまい
全く食事を意識しなかったり
全然運動をしなくなってしまう
そうなると0ではなく
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