複雑に考えすぎない 2 ろっぽんぎの筋トレ屋さん 2023年3月29日 14:54 ¥300 複雑に考えすぎない内転筋を意識して腹斜筋の捻転差と前鋸筋を使う下半身からのスパイラルで肘をしならせてムチのようにしなやかにetc、、、 ダウンロード copy ここから先は 138字 この記事のみ ¥ 300 購入手続きへ メンバーシップ ¥ 500~ /月 ■なにをするサークルか ボディメイク✕ピッチングで 格好いい身体と キレのあるボールを目指す ■活… このメンバーシップの詳細 スタンダードプラン ¥500 / 月 野球、ボディメイクのメールマガジンと 月1回のキャッチボール会 メンバー限定の会員証が発行されます 活動期間に応じたバッジを表示 メンバー限定掲示板を閲覧できます メンバー特典マガジンを閲覧できます ログイン #野球 #フォーム #ピッチャー #ピッチング #投球 #球速アップ 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？ 記事をサポート
