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実践!ゼロから学べるLowBackPain

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2021年3月の記事一覧

腰痛治療に対する胸郭アプローチ〜下後鋸筋エクササイズ〜

こんにちは!腰痛マガジンメンバーのこじろう(@reha_spine)です。 これまで上位〜下位胸郭…

こじろう
3年前
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スワン・プレップで機能的な体幹伸展動作を獲得!

こんにちは、だいじろう(@idoco_daijiro)です! 今回は「スワン・プレップ」というエクササ…

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pedicle&winking owl signを紐解く

初めにどもです!岡(@TrainerWao)です! 今回は 『pedicle&winking owl sign』の解説を行…