【自分は自分のできることを】
介護を支えていく方の心が軽くなり、介護をしていく中でも笑顔で楽しく毎日を過ごしてほしい〜
それが私の願いです。
介護メンタルセラピストの夏希優太です。
☆介護メンタルセラピストとは
介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。
セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。
夏希優太はこんな人
【サービスのご案内】
介護をしていく中でのお悩み相談を受け付けています。あなたの現状をお伺いしながら、前へ向いて進みやすくなるためのアドバイスをさせていただきます。
料金は30分5,000円となります。
介護のお悩み、一緒に解決していきましょう。
メニューはこちらから↓
公式ラインもやっているので、まずは公式ラインの方へお気軽にメッセージをお寄せくださいませ。
公式ライン登録プレゼント
①あなたの心が楽になる音源3本をプレゼントいたします。
定期的にあなたの心が楽になるメッセージ配信もしています。
公式ライン登録はこちらから↓↓
今夜は満月。
満月前夜の昨夜のお月様もきれいでした。
では早速、今日のお話へ入っていきます。
今日のテーマは、自分は自分のできることですがお伝えしたいことは周りと比べないということ。
介護をする環境も介護を必要としている親御さんの状況もみな違います。そして介護者自身の生活スタイルも同じ人はいませんよね。
だから周りと比べて自分を責めたり落ち込んだりすることもないのです。
周りを見たときにうまく行っているとかできているなと思える人にもその人なりの悩んだりしていることもあるはずです。
だから周りに惑わされるのではなくて、今自分が置かれている環境において自分ができることをやっていけば大丈夫なのです。
そうしてできていることを認めていく。
それは自分を信頼していくことへも繋がります。
自分のできること、やっていきましょう。
【今日のメッセージ】
・周りと比べない
今日も読んでくださって、ありがとうございます。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？