4/16(火)

5:45　起床→アロエドリンク→水シャワー→バナナ→支度
6:15　出発
6:30　筋トレ(肩)@エニタイム五反田店
7:45　朝食(プロテイン+マルチV)
8:00　移動(五反田→恵比寿)
8:15　恵比寿店到着→換気&清掃→瞑想→Task書き出し
8:45　note(日記)の更新
9:00　Blog(HPB)の更新
10:00　5月Caの考察
10:30　昼食(プロテイン+マルチV+豚野菜炒め+麦ご飯180g)
11:15　パーソナル@恵比寿店｜新宿会員様
12:30　パーソナル@恵比寿店｜新宿会員様
13:30　パーソナル@恵比寿店｜新宿会員様
14:30　パーソナル@恵比寿店｜新宿会員様
15:30　移動(恵比寿→自由が丘)
16:00　パーソナル@自由が丘店
17:15　間食(プロテイン)
18:00　パーソナル@自由が丘店
19:30　帰宅→間食(プロテイン+マルチV)→入浴
20:30　夕食(鶏胸肉200g+ファストプロミール)
22:30　就寝

今日は、4人新宿会員の方が入会していただいた。
その内の二人が僕が実際に体験をし、その一人が、指名に繋がった。
指名料がかかるのに、それでも指名をしていただけるのは嬉しい。

今日も自分を使い果たすことができた。