4/23(火)

5:45　起床→アロエ→水シャワー→朝食(プロテイン+マルチV)→支度
6:30　出発
6:45　筋トレ(肩)@エニタイム五反田店
7:45　間食(プロテイン)→徒歩移動
8:00　ドトール五反田店到着→注文
8:15　note(日記)の更新
8:15　5月の取り組みまとめ&スタッフ共有
10:00　休憩(読書)
10:45　移動(五反田→恵比寿)
11:00　昼食(松屋/牛めし並)
12:00　パーソナル@恵比寿店
13:15　移動(恵比寿→自由が丘)
14:00　パーソナル@自由が丘店
15:45　パーソナル@自由が丘店
17:15　スケジュール調整
18:00　帰宅→買い物
18:45　間食(プロテイン+マルチV+メロンパン)→料理→入浴
19:30　スケジュール調整(レンタルジムの調整)
20:15　夕食(鶏胸肉200g+カレーパン)
22:15　就寝

2日後に急遽、MTG&トレーナー研修をすることになり、内容を考え、合わせて5月の取り組みなども可視化し、事前にスタッフ共有。

18:00からのお客様が急遽キャンセルになり、今日は早めに帰宅。
戸越銀座にある、お気に入りのパン屋がまだやっていたので、パンを購入。
遅めのおやつでメロンパン。ついでにカレーパンも購入し、ちょっとやり過ぎた感が…

土日希望の、お客様の予約が取れないため、レンタルジムを借りて稼働していくことに。いくつかレンタルジムをピックアップし、一先ず、その内の1つに絞り予約をしていく。