5:30 起床→アロエ→水シャワー→支度→朝食(プロテイン+マルチV)
6:15 出発
6:30 筋トレ(肩)@エニタイム五反田店
7:30 間食(プロテイン)→移動
7:45 ドトール五反田店→注文
8:00 瞑想→Taskの書き出し
8:15 note(日記)の更新
8:30 Googleマイビジネスのメニュー更新(自由が丘店)
9:45 Instagram TOP変更(個人)
10:30 移動(大崎広小路→自由が丘)
11:15 自由が丘店到着→掃除
12:00 パーソナル@自由が丘店
13:30 昼食(カレーライス+鶏胸肉炒め200g)
14:30 Instagramハイライトカバーの修正
15:45 パーソナル@自由が丘店
17:00 間食(プロテイン)
17:15 インスタ記事の作成
18:00 パーソナル@自由が丘店
19:30 帰宅→間食(プロテイン+マルチV)→料理→入浴
20:30 夕食(豚しゃぶサラダ+ネギトロ巻き)
22:30 就寝
SEO、MEO、SNS関連の細々した作業をメインに。
今後は、やはりHPBを止め、自社のHPやSNSから認知拡大をし体験に繋げるため、今のうちから構築をしていく。
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