8/6(火)晴れ時々曇り
5:30 起床→ナイトワークス→水シャワ→支度→朝食(プロテイン+マルチV)
6:15 出発
6:30 筋トレ(肩)@エニタイム五反田店
7:30 間食(プロテイン)
7:45 徒歩移動→マクドナルド五反田店
8:00 note(日記)の更新
8:15 Instagramいいね、DM送付(4件)
8:45 新規会員種別のマニュアル作成
9:20 移動(五反田→神谷町)
10:00 勉強会@ ナボソ商品
12:00 移動(神谷町→恵比寿)
12:30 昼食(舞香/スタミナ定食)
13:00 パーソナル@恵比寿店
14:15 移動(恵比寿→自由が丘)
14:45 自由が丘店到着→テストの採点
15:45 パーソナル@自由が丘店
17:00 パーソナル@自由が丘店
18:15 テストの採点
19:00 帰宅→間食(プロテイン+マルチV)→料理→入浴
20:00 夕食(鶏胸肉のバジル炒め150g+豚野菜炒め+ソイナッツ)
22:00 就寝
2週間ほど前から気になっていた、ナボソの勉強会に参加。
今後、うちでも取り扱いができればと思い、問い合わせをしたところ、取り扱いをするにあたり、勉強会の参加が必須とのこと。
確かに、ナボソについて、より深く知ることができとても学びになった。
久々に、ウェルネスグッズでテンションが上がった。
まず、とにかく自分自身が欲しい。
昼食はあまり時間がなかったため、恵比寿店から歩いて3分くらいのところにある街中華へ。芸能人の方も、よく利用する街中華ということと、営業中は常に並んでいるほどの人気店。
5分ほど並び、店内に案内され、5分くらいで頼んだスタミナ定食が到着。
あまり時間がなかったため、サッと食べて退店。
味は確かに美味しく、また行きたくなるお店。