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5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&清…
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:50 恵比寿店到着→換気&清…
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:20 出発 7:00 スタバ大崎店到着→注…
6:00 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:30 出発 7:30 自由が丘店到着→換気…
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&掃除 7:00 MTG@Axe. 8:00 研修資料の調整 9:00 研修(9:00~11:00) 11:15 瞑想→Taskの書き出し 11:30 昼食 12:15 商品の発送 12:30 移動(恵比寿→大崎)スタバ 13:00 インスタ記事の作成 13:45 LPの作成 14:30 休憩 16:00 移動(大崎→恵比寿) 16:30 筋トレ(脚)@エニタイム恵比寿店 18
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:50 恵比寿店到着→換気&…
5:40 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:20 出発 7:00 スタバ大崎店到着→注…
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 7:00 自由が丘店到着→換気…
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&…
5:30 起床→白湯→プロテイン+マルチビタミン→支度 6:00 出発 6:40 恵比寿店到着→換気&掃除→瞑想→Taskの書き出し 7:15 note(日記)の記録 7:45 筋トレ(背中・肩)@エニタイム恵比寿店 9:00 パーソナル@恵比寿店 10:15 パーソナル@恵比寿店 11:30 移動(恵比寿→大崎) 12:00 昼食 13:00 Blogの執筆 13:45 移動(大崎→自由が丘) 14:45 パーソナル@自由が丘店 16:00 パーソナル@自由が丘店 17:1