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5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:40 オフィスに到着⇨換気…
5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:45 オフィスに到着⇨換気…
6:00 起床 6:10 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:30 掃除、洗濯 7:00 YouTube編集＆アップロード 9:00 犬の散歩 11:30 横浜へ移動 12:30 横浜ベイクウォーターでランチ 14:00 横浜ニュウマンでショッピング 16:30 帰宅 18:00 夕ご飯 21:30 読書 22:30 就寝 午前中に軽く仕事をして、あとはのんびり過ごすことが出来た！ それにして今日は暖かったな♪半袖1枚で気持ちよく過ごすことが出来た！
5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:20 山手線 線路に人が立…
5:30 起床 5:40 白湯+プロテイン+マルチビタミン 6:00 出発 6:45 オフィス到着 7:15 …
6:00 起床 6:10 白湯⇨プロテイン⇨マルチビタミン 6:30 洗濯⇨掃除 8:00 朝食（あんぱん） 8:30 出発（移動⇨川崎） 9:00 スタバで勉強 11:30 昼ごはん（お寿司） 14:00 新たにiPhone SEを購入 16:30 スタバで休憩 18:00 スーパーで買い物 19:00 夕ご飯（鉄板焼き） 休日も1時間早く目が覚めるようになってきた。 そのおかげで、洗濯や掃除、勉強する時間なども全て 出来るようになった。 日曜の朝のス
