アイデアを出す方法💡

気持ちが行く行かないは、別として。

人生とかに悩んだら、紙とペンを持って外に出ることをお勧めします。

なんでか理由は忘れました。
体感良かったのでお勧め。

できればスマホを置いていきましょう！
デジタルデトックスじゃないけれども、デジタルといい距離を保つことも大切です。

自分の人生は、デジタルじゃないので、自分と向き合い時間だったり、大事な近くにあるものに目を配らせたり。

スマホを置いていくだけで、かなり効果あります。

そんなわけで、ぼーっとしてる時とかにいいアイデアってのはでがちですね。

あとは、歩いたりジムに行ったり、がいいですかね
脳に酸素がいくような行動だったり。

あ、あとブラウンノイズってのもお勧めです。
下にリンク貼っておきます。Spotifyの。

https://open.spotify.com/playlist/37i9dQZF1DX4hpot8sYudB?si=a3d0vQ97QRK1JKPbqCjrAA&pi=a-JsDLtoGcTN2D