秋を感じる…

#みんなでつくる秋アルバム

今日は登山に行ってきました。
登山と言っても、近くの284メートルの荒神山という山です。

登るのに約30分、下るのに約45分位かかりました。
約7000歩、
消費カロリーが450キロカロリーでした。

頂上に登ると、琵琶湖が一望でき、街がが一望でき、遠くには鈴鹿山系だと思うんですが、霊仙山が見えます。

パラグライダーの飛びたつ地点があり、
パラグライダーをしている人を見たり、

パラグライダーの周りを一緒に飛んでいる鳶（とんび）達を見たり、

山頂のお寺の紅葉が綺麗だったりしました。
黄色いイチョウに、赤い紅葉、竹林…

赤い紅葉に太陽の光があたり、何とも言えない綺麗さでした。

次男と、「写真には、この綺麗さ、色は出ないよね〜」
と話していました。

登山は、はじめの登りが結構きつかったです。
心拍数が最大168まで上がりました。

登りは、心拍数160代が持続していたので、結構息切れしました。

身体に負荷をかけて登るというのは、結構血流が身体
に行き渡り、登った後にはとてもスッキリしました。

一緒に登った次男くんは、足に砂の重りをつけながら登っていたので、やはり登りはきつかったと言っていました。

外したら、足がめっちゃ軽くなるそうです。

やはり、私と次男で行くと、自然の音や、動物や、風の音や風景に目が行き、その辺の気持ちを共有することができるのが心地よかったです。

次男くんは鳥が大好きなので、結構鳥をずっと見ています。

下りは、道路の道を選びました。

道路の道を、夕方だったので4時過ぎから西へ向かって下り始めました。

ゴール地点の鳥居の所に着いた時には、ちょうど鳥居の間からサンセットを見ることができ、その綺麗さにうっとりとしました。

今日はとても良い1日でした。

ありがとうございます。