更年期　眠れない人の特徴

更年期になったら眠れなくなった、という方は多くおられます。

その方々の特徴や対処法をお話ししています

毎週木曜日20時～更年期世代の御悩み相談会をインスタライブやStand FMライブで同時配信しています。

ご質問があるかたは是非インスタをフォローしてDMしてみてくださいね。


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