お医者さんや治療家が教えてくれない… 痛みの出ない体作りの4step

1．あなたが治療に行く目的は？
2．痛みを治すためには、痛みに捕われないこと
3．負担と回復のバランスをとる
4．あなたの体を把握して、体の使い方を変える

この4つのステップを理解して実践することで、痛みの出ない体が作れて、治療通いを卒業することができるかもしれません！！

痛みの出ない体作りをサポートしている【たかはし鍼灸接骨院】だからこそ出来る『あなた自身で体の事を知って、あなた自身で痛みを治せるように！』
もうあなたの体を他人に依存させるのはやめにしませんか？

高橋

今現在、治療院や病院のリハビリに通われている方へ
１．あなたが治療に行く目的は？

まず考えて頂きたいのは、あなたが治療に行く目的です。
この目的がはっきりしていないと、いつまでも通い続けて、終わりが有耶無耶になってきてしまいます。
でも恐らく、多くの方は「痛みを治すため」とお考えだと思います。
では、その「痛みを治す」というのは、何を基準にしていますか？

・とりあえず今よりも少し動けるようになればいいの？
・痛みを感じなくなれば良いの？
・動いても痛くないようになりたいの？
・痛みを気にせず旅行に行きたいの？
・もう二度と痛みを繰り返さないようにしたいの？