コーチング練習：自信がない、否定されるのが怖いと感じたのは【68】
こんにちは！
華道家保健師 ライフコーチなっちゃんです。
生け花とライフコーチングを通して、自分自身が整うことを大切に、
共に育ち合う、なごみの空間をつくります。
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コーチングセッション練習の記録です。
50代女性Nさん。※ご本人の承諾を得て、掲載しています。
仕事も多忙の中、様々なジャンルの学びを通して、成長し続ける意欲的な
Nさん。
新しく始めたい（というか、再開したい）ことがあるけれど、
「自信がない、恥ずかしい、否定されるのが怖い」という思いがありました。
そう思うきっかけとなった幼い頃の出来事に辿り着き、癒される時間となりました。
【感想】
●スッキリした。
自分が「怖い、恥ずかしい」と思うのは、そういう体験があったからだとは思っていたけれど、自分だけでは行き着けなかった。そこになっちゃんの導きがあって、辿り着くことができた。
●「怖い、恥ずかしい」など、なるべく体験したくないけれど、なぜそう思うのか？を掘り起こした方が良いと思った。
そうすることで、克服と言うか越えていけると思った。
苦手が楽しい、幸せに換えていけるし、枠が広がると感じられた。
●自分の中に答えがあって、自分で答えを見つけることが大事だと思った。
●整理されて、伝えたいと思ったことがあったはずだけれど、昇天して消えてしまって、思い出せない(笑)。昇天して、大地に降り立った感じ。
●なっちゃんのホリスティックライフコーチングは、癒しのヒーリングのよう。
【コーチがしたことで、役に立ったこと】
●安心して受けることができた。
元々なっちゃんを知っているというのもあるけれど、さらけ出して良いという安心感があった。
●なっちゃんで良かった！と思った。
【より良いコーチになるために改善したら良いこと】
●そのままの、いつものなっちゃん を出していってくれたら良いと思う。
●なっちゃんの文章が素敵。
生け花も本当に綺麗で、こういう作品を生ける人は、心が綺麗なんだろうと思っていた。（SNSを見て思っていたこと）
【コーチングセッションを受けて良かった度合い】
10段階中10
●経験を積み重ねて、更に良くなっていくんだろうと思う。
Nさん、貴重なお時間をありがとうございました！
自分を責めてしまうところ、人に怒りを使えないところ、色々な学びをしているところ、共通点が沢山あって、
「分かるな～、同じだな～」と思いながら、セッションさせて頂きました。
時には怒りを現状突破の力、希望の力、望む未来を創り出す力に換えていきながら、
一緒に一歩一歩、「やってみたい」を叶えていきましょう！
Nさんの優しさ、経験から来る直感からのメッセージを待っている人が
必ずいます！！（わたしもその一人です♡）
これからもどうぞ宜しくお願いいたします。
嬉しいお言葉を沢山たくさん、ありがとうございました！
2009年：結婚
2012年：長男出産
2015年：次男出産
2018年：長女出産
現在は、家族5人、笑いあり、怒りありのドタバタしあわせな日々を過ごしています。
わたしの職場はこんなお店♡
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高校生：華道家元池坊
2020年：人間心理学センターピース（講師は亀井弘喜さん）
2022年：チベット体操（講師は土肥真理絵さん）
2023年：おあしすコーチング（講師は伴真理さん）学び中です。
※アランコーエンさんのホリスティックライフコーチングを元にしています
ブログを読んでの感想や、身体のこと、お薬のことなど何でも、
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