９月のスケジュール。

先日、友人とまず人に出くわすことのない森の中のエネルギーチャージ場へ行き、スッキリした帰り道のこと。見えはしなかったけど音でわかる、とても近くにいる森のクマさんに遭遇しました。「こんなヤブの中に人いるんだねー」と言いながら、駐車場に戻った瞬間に、二人同時に「ク、クマだったね。。」と。気づいていたけど、謎の演技で事なきを得ましたが、後から考えると怖かったー！以後クマ鈴持参で気をつけま

９月のスケジュールアップします。
定例の足もみレッスンはお休みです。長野コロナ状況をみながら再開しますね。ご家族や親しいお友達とのプライベートでグループレッスンご希望の方はご連絡くださいね。
今月より長野、松本の個人メンテナンス、再開します。（須坂は随時受付中です。）マスク、施術中のタオル持参でお越しください。（換気、除菌スプレーはご用意してあります。）

松本市出張 個人メンテナンス 
◆ 9月24日（木）
　 ＊10：00済、11:30済、13:30〜●、15:00〜済
◆ 松本市中町通り（予約の際に場所お知らせします。）
◆ 持ち物：お持ちの足もみグッズ、タオル、白湯
◆ 料金メニュー：内容詳細は下記MENUをご覧ください。
　 個人メンテ&レッスン （約１時間）◆ 料金：¥6,000
　 個人メンテナンス＜フル施術＞◆ 料金：¥8,000
　 個人メンテナンス＜新規の方＞◆ 料金：¥9,000

長野市出張 個人メンテナンス in 風来舎
◆ 9月30日（水）
　 ＊11：00〜●、12:30〜済、14:00済、15:30〜●
◆ 長野市上千歳町1137-2アイビーハウス4F
◆ 持ち物：お持ちの足もみグッズ、タオル、白湯
◆ 料金メニュー：内容詳細は下記MENUをご覧ください。
　 個人メンテ&レッスン （約１時間）◆ 料金：¥5,000
　 個人メンテナンス＜フル施術＞ ◆ 料金：¥7,000
　 個人メンテナンス＜新規の方＞ ◆ 料金：¥8,000

<img alt="けんこうSUNだる課web横" src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/34276306/picture_pc_d4c70d19572b5d9b845473db42a4f20a.jpg" width="620" height="344">

今月もオンラインサロン「けんこうSUNだる課」やりますよー！先月はWEBカメラ導入したり、絵がスムーズに入る方法を編み出したり。毎月ブラッシュアップしながら、ほぼ足もみコントでやってます。楽しみにしてくれている人が増えてきて、とても嬉しいです！月にもう１回、ちょっと違うカタチの「けんこうSUNだる課」をやってみようか？という話も出てますので、お楽しみに★まずは今月はどうなるか。ぜひお楽しみくださいね！

☀️オンラインサロン『けんこうSUNだる課』
　今月のテーマ『う！固まったカラダ、ほくしまっしょい！』
夏の疲れが吹き出し始めるこの頃。腰がギックリ！となってませんか？いろんなところに痛みが出てくるこの時期、意外なところに原因があります。ストレッチやマッサージでもスッキリしない方、必見です！
◆ 日時:9月18日（金）21時〜（約60分）
◆ 料金 ：¥500 （振込、カード可）
◆ 申込：下記アドレスよりお申込ください。
　 https://bluetree.base.ec/items/31355544
　＊LINE@でのお申込みも可能です。

【対面MENU】
予約希望日をおしらせください。
開催場所（須坂市内）は予約完了時にお知らせします。
＊出張希望の方は、交通費プラスで可能です。

☀️グループ足もみレッスン （９０分）
　ご家族や親しいお友達と少人数でのグループレッスン、いかがですか？
　出張も可能ですので、ご相談ください。
◆ 定員：3名〜５名まで
◆ 料金：3,000円（足もみテキスト付き）
◆ 持ち物：お持ちの足もみグッズ、タオル、白湯

☀️個人メンテ&レッスン ＜スタンダード＞ （約１時間）
◆ 料金：¥5,000　
状態のチェック施術とご自身に合わせた足もみ法を一緒にやりながらお伝えし、足もみマスターを目指します。
★オンライン（zoom）も可能です。
モニターを通して足をチェックさせていただき、使いたいグッズや知りたい足もみ方法など、対話しながらご自身に合わせた足もみ法をお伝えします。

☀️個人メンテナンス ＜フル施術＞ （約１時間）
◆ 料金：¥7,000 　＊チェックシート付
官足法フル施術になります。自分で疲れを取りきれない方や全身スッキリしたい方にオススメです。

☀️個人メンテ&レッスン ＜新規の方＞ （約80分）
◆ 料金：¥8,000 ＊テキスト一式、チェックシート付
ひと通りチェックしながら施術し、現時点での
からだの状態とご自身にあった足もみ法をお伝えします。

☀️ボディ マインド ソウル セッション（約90分）
◆ 料金：¥13,000 ＊チェックシート付
「カラダだけじゃなく、自分のことも知りたい！」という方にオススメです。足もみをしながら、お自身のことを一緒に紐解いていきます。
＊エッセンシャルオイル、場合によってはオラクルカード、生年月日を使いながら進めます。

【オンラインMENU】＊ZOOMを使用します。

☀️グループレッスン （約90分）
◆ 日時:ご相談ください。
◆ 料金：¥3,000 （振込、カード可）
◆ 定員：4名
少人数でのオンラインレッスンになります。対話しながら、最初にディスカッションして、使用するグッズを決め、気になるところの足もみや基本の足もみ法を一緒にやります。

☀️個人メンテ&レッスン （約１時間）
　料金：¥5,000（振込、カード可）
モニターを通して足をチェックさせていただき、使いたいグッズや知りたい足もみ方法など、対話しながらご自身に合わせた足もみ法をお伝えします。
＊予約希望日時をおしらせください。

◆すべての予約・問合せは、
　 LINE@ または bluetreetakabon@gmail.com まで

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今月もどうぞよろしくお願いします！