絶対得する❗️スポーツを格段に上達させる方法

奥さんの弟が現在高校生でバスケットボールをしていて、先日練習試合を見に行っていきました。小学２年生から高校３年生までバスケットボールをしていて、どのチームでもゲームキャプテンを経験した私が選手達を見て勿体無いな〜と思ったのでスポーツの上達方法をお伝えしようと思います。
ここでは私がバスケ経験者ということもありバスケットに置き換えて説明します。