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トレーニング日誌

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本

ロードバイクの大会、トライアスロンに向けてのトレーニングの振り返りを載せていきたい

運営しているクリエイター: タク

2024年2月トレーニング振り返り

雑感 1月に比べてFTPが順調に伸びていていい感じ。途中レスト週も入れ、その間にポジション調…

5か月前

2024年1月トレーニング振り返り

雑感週ごとの振り返りをしようかと思ったが、それはそれで記事にするのが大変で続かないと思…

5か月前

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2024wk5 トレーニング振り返り

直近の目標 2024/5/12 ハルヒル60分以内 2024/6/2 富士ヒルブロンズ(90分以内) 秋 : トライ…

5か月前

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