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2021 03/08 筋肉観察22日目
今日のトレ
ウォーキング 8km
昼 カツ定食
夜 豚肉 野菜 プロテイン
今日は五等分の花嫁展に行ってきたので長いこと歩いた。
友人に誘われていったのだが整理番号が一番と二番で
最初に案内してもらえたので運がいいなと思った。
新しいプロテインも届いたので、
これからトレーニング頑張っていく。
ウォーキングも習慣化する。
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今日のトレ
ウォーキング 8km
昼 カツ定食
夜 豚肉 野菜 プロテイン
今日は五等分の花嫁展に行ってきたので長いこと歩いた。
友人に誘われていったのだが整理番号が一番と二番で
最初に案内してもらえたので運がいいなと思った。
新しいプロテインも届いたので、
これからトレーニング頑張っていく。
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