正しい動きを、正しくするが、いろいろな練習をしすぎて正しい動きがなくなっていってしまう。

ただし動きを身に付けるためにお手本を見て聞いてすることである程度正しい動きを身に付けることができるかと思います。
しかしいろいろなトレーニングをやりすぎてしまい、逆に今までよかった動きができなくなってしまう可能性があります。
正しい動きを見につけるトレーニングは3つか4つしかありません。
しかし指導者が色々と楽しませようとしてたくさんの動きをすることによって今までよかった動きがなくなってしまうことがあります。
指導者は、楽しませることも凄く大切ですが新しい動きを1回なくしてしまったとまたさらに正しい動きをつけるためにはさらに大変な苦労が必要になります。
癖をつけてしまうとなかなか癖と言うのはなくならないので、いろいろなトレーニングをしたいところですが正しい動きとしっかりと関連付けてトレーニングを行ってみてください。
本日は以上になります。
今後もいろいろな情報発信させていただこうと思います。
またお時間ある時に見ていただけるとうれしいです。