私の身体に異変が。。
昨日久々脚トレでもするか!と思い
思い切り脚トレをした。
そのおかげで尻から太ももが筋肉痛。
筋肉痛は好きだ。
普段の生活の中で
「痛いわ〜。筋肉ついてるかもー、んもぅ〜」と嬉しくなる。
今日は筋肉痛のまま、仕事をおえて帰宅。
今日の晩御飯は、サバの塩焼きと豚汁。
タンパク質も摂れるし最高だ
しかし、サバと豚汁を半分食べ終えたくらいで身体に異変が。
胃が猛烈に気持ち悪いのだ
何とかサバは食べ終えたが、豚汁は食べれなかった。(豚汁大好きなのに)
今日は、頑張らない日に決めた
呪術廻戦の新刊を読んでなかったので
横になるついでに読むかと思ったが
呪術廻戦は読むのに体力がいるのだ。(盲点)
やっぱ今度読もう
で、今noteを書いている
身体も動かないし、もう寝ます。。
お疲れっした!
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