無職の私の価値観

2022年6月21日 13:23

精神障害者として手帳を取得していて、手帳上、
「双極性障害Ⅱ型」で「障害者等級３級」

日常生活上、おそらく大きな支障はきたしていない。
…なかなか定職に就けないだけで。
いやそれって、大半の人にしちゃ大きなことか。

とはいえ、
コミュニケーションは得意な方だし、
1人でも問題なく外出できるし、
生活リズムは整っているし、
友人とも遊びに行けるし。

今は家でニートをしているわけではなく、
「就労移行支援」という福祉サービスを利用している。
「様々な理由で定職に就くのが困難な人のための職業訓練校」
と思ってもらえれば良いかと。

具体的には、
「LITALICOワークス」
という全国的にある就労移行支援事業所に通っている。

内容としては、
自己分析から始まり、
他にもビジネスマナーやパソコンスキルについても学ぶことができる。

うつや双極性障害、発達障害などの様々な障害を抱えた人が多いので、
コミュニケーションに重点を置いたプログラムなんかもある。

体調管理がすごく重要視されている。
日々日報でスタッフさんとやり取りをして、
何かあれば報告・相談。
場合によっては面談を設定していただいたりする。

色々ある。

自己理解を深めるプログラムや、ツールがLITALICOには多数在って、
それを介して自己理解が深まった。

利用前は双極性障害のことは分かってなくて、
自分がそうだなんて認める気持ちも無くて。
けど、通所を重ねて、日々自分自身を観察して、
双極性障害だって腑に落ちて。

だからこそ、手帳を取得しようってなった。
障害者枠での雇用も検討している。

さっきも書いたように、
体調管理のために報告・相談が重要視されるから
自然と身についたし。

スタッフさんは積極的に前向きなフィードバックをしてくださるから、
なんだか自己肯定感も自然と上がっていく。

心身に余裕があるのは無職だから…かな？

自己理解を深めるうちに、
【価値観】という言葉に出会うことが増えた。

今まで意識したことなかったけど。

関連したような書籍も読んだりしたけど、
【価値観】に沿った行動をすることで

なんかもあるらしく、
大事じゃん‼と。

何より、選択をする際の指針となるそう。

大事だよね。

私の価値観を以てして自己紹介するね。

私は、
家族や友人のことが大好きで大事で、

何気ない日常が何よりも大事だと思っていて。

だから
このnoteに書くことはほんとに何気ないことなんだけど
とても大事なことって思ってるし、
それが誰かの指針や道しるべになってくれたら嬉しいな
なんて思うんです。

これからもよろしくです。

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