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1．運動を健康に活かすための2つのポイントコロナの影響で家で過ごす時間が増えて運動不足にな…
note初投稿です。 私は7年間ブロガーをしている医師です。 その7年の間に脳神経内科医→糖質…
･･･はぁ、今日も一日ダラダラ過ごしてしまった･･･。 そんなことって誰しもあるのではないでし…
