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父親が2022年8月に肺がんステージ4で1年の生存率20%と宣告されました。 まだそ…

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父親が2022年8月に肺がんステージ4で1年の生存率20%と宣告されました。 まだそのことが受け入れられず信じられません。 父親のために何ができるか? 色々と試しましたが、今行き着いたところは、 岐阜県養老町にある、養老の滝や養老神社境内にある菊水泉に行き着きました。

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多度山の頂上までサーキットトレーニングをしています。

空手など武道の道場稽古も楽しいですが、多度山の神々しい雰囲気での屋外トレーニングも風情があり楽しめます。 多度山の頂上まで行くまでに、さまざまなメニューのサーキ…

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多度山にて空手の修行をしています。多度山頂上に向かうまでの多彩なサーキットトレーニングや滝浴び、実戦形式の稽古をしていま…

さらに強くなりたい人は集まれ!

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多度山の頂上までサーキットトレーニングをしています。

多度山の頂上までサーキットトレーニングをしています。

空手など武道の道場稽古も楽しいですが、多度山の神々しい雰囲気での屋外トレーニングも風情があり楽しめます。

多度山の頂上まで行くまでに、さまざまなメニューのサーキットトレーニングを行います。

柔軟体操、ヨガ、巻藁、ウェイトトレーニング、坂道ダッシュや持久走、ミット打ち込み、組手などを道場稽古とは違った自然と発想力を生かしたマンネリ化しない稽古内容を組み込んでいます。

また山頂までのコースは3つ

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