スキンケア

スキンケアについて
必要な事は
外からだけではなく
内からのケアも大切で
好き嫌いなく7大栄養素を食べること(合わないものは除いて)
そして
身につける衣類の洗剤も安全なものに切り替えていただくのがのぞましいと思われます。