スタミナ不足

昨日アップしたマス動画、
その中で如実に現れているのが

『スタミナ不足』

まぁ、スタミナ、
なんてレベルではなく
とにかく体力が無い（笑）

自分では筋トレしたり
ボクシングの基礎トレなんかをしてる事で
勝手に体力も向上しているのでは？！

と、思い込んでいましたが、
それはとんでもない思い上がりで😅

ボクシング云々の前に
やっぱり何につけても
最後は

『スタミナ』

なんだ！

と
そう感じる５４歳1日目なのです（笑）

これまで頑なに拒んで来ましたが
そろそろ重い腰を上げて
やらなきゃなぁ…。

ランニング

バトカスでもいればなぁ…。

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