「弱い自分を受け入れる。」

くすりに逃げなくていい。

エフェドリンの作用求めて大量服薬を今までしていたのだけれど、その必要はないんだなぁって最近思うようになった‥ら断薬13日目です今日で。

気持ちが常に上がってる人なんて存在しない、

落ち込む、気持ちが沈むことは正常なんだと思えたの。

でも、ツラくなると思考がくすりに近寄ってしまうけれど。

でも、そうおもうのも、わたし、ありのままのわたし。

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ここまで読んでくれてありがとう。