#82 月曜日
社会人1年目の日記 82日目
こんはんは。だつをです。
月曜日の朝は気持ちよく起きれる。それに1日かけて眠くなる時間が少ない。
火曜日から絶対眠くなるんよなぁ。
やっぱり自分ではちゃんと寝ているつもりでも、知らないうちに睡眠負債が溜まっているのかもしれない。
仕事が終わってから1回寝てしまうのもよくないのかもしれない。それで10時くらいに起きて、ちゃんと寝るのは2時とか3時とかになる。
眠くても意地でも起きてやろう。
それでは、また明日。
少しでも心に引っかかったらサポートしていただけるとありがたいです。それだけでずっと書き続けることができます。自信になります。