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筑波大学のAEDP受講メモ
筑波大学のAEDP受講。自分の言葉でざっくりエッセンス。
ポイント①コンパッション:関係性をつくる。安心安全基地であるから内側のココロにとどまるれる。
ポイント②フォーカシング:体験を充分に体験すること。体験すると展開していく。
キーワードは「一緒に」。
#1on1 #AEDP #心理的安全性 #コミニュケーション #ストレスマネジメント
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筑波大学のAEDP受講。自分の言葉でざっくりエッセンス。
ポイント①コンパッション:関係性をつくる。安心安全基地であるから内側のココロにとどまるれる。
ポイント②フォーカシング:体験を充分に体験すること。体験すると展開していく。
キーワードは「一緒に」。
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