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370.閾値走5km☆ペース持たず撃沈🫣久保さんレアルからゴォール🤩
たけっち@主聖霊教会です
閾値走5km+
アップダウンジョグ計8kmラン完了
感謝です
![](https://assets.st-note.com/img/1683156885134-BBXyGnv5m8.jpg?width=1200)
2週間ぶりの閾値走
ペース持たず撃沈🫣
でも完走はかろうじて死守🤣
鍛え直しや🤔😭💪
大谷さん、ヌードバーさんと対戦らしい
メジャーも日々楽しませてくれますが
サッカーからも良き知らせ
久保さんレアルからゴォール🤩
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たけっち@主聖霊教会です
閾値走5km+
アップダウンジョグ計8kmラン完了
感謝です
2週間ぶりの閾値走
ペース持たず撃沈🫣
でも完走はかろうじて死守🤣
鍛え直しや🤔😭💪
大谷さん、ヌードバーさんと対戦らしい
メジャーも日々楽しませてくれますが
サッカーからも良き知らせ
久保さんレアルからゴォール🤩
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