597.オンラインヨガ☆餅つき大会にクリスマス会／天に栄光🎉地に平和🙌

たけっち＠主聖霊教会です
オンラインヨガでリラックス
感謝です

午後に昨日に続くセット練入れたいところですが
あいにくランオフになるかなぁ〜🤔

今日は盛りだくさん
礼拝捧げたあと
教会ある町内会にて餅つき大会
つき手として駆けつけマス

また主聖霊教会クリスマス会開催🎄
学園祭イメージで企画満載
天に栄光🎉
地に平和🙌
なされますように🙏

昨日33km走後
ラーメン男塾でリカバリー
とんこつラーメン
替え玉無料😋
 
ネギマシマシ
野菜マシマシ
背脂普通
にんにくマシマシ
満足の一杯🍜

卵も入って栄養ばっちし!?🫣