867.ランオフ☆約1ヶ月半ぶりの休息／袖なしの快適さよ🎽

たけっち＠主聖霊教会です
ランオフでリカバリー
感謝です

健康診断のため朝は絶食
なので約1ヶ月半ぶりの休息日に
しかし過酷な今年の夏
毎日よく走りました
今日はオフを味わいます

健康診断は9時から🙄
抱える腎臓の持病
ネフローゼ症候群
2021年秋の再発を最後に
寛解継続してきましたが
持続していますように

また胃カメラが恐ろしいですが
魅惑のランチを期待胸に
乗り越えます

今日は香川から父が来阪するということで
ランチご一緒する予定
空腹もあいまって
さぞ美味しくいただけることでしょう😋

ところで写真は
9/1に購入したランニングシャツ
袖なしがこんなに快適とは🥹
もっと早くゲットすべきでした

明日から心置きなく
ランニングに励めることを
祈りつつ

皆様良い1日を👍