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708.大阪城4周ジョグ2時間22km☆満開の桜🌸
たけっち@主聖霊教会です
大阪城4周ジョグ2時間22kmラン完了
感謝です
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ようやくある程度距離踏めました
だらだら長引く腰痛もほぼ解消
まだ万全ではないですけどねぇ
生活の中でいろんな姿勢とるわけで
なかなか完全に安静ともいかず
ただ言えることは
ほんと2度と腰痛は起こしたくない😭
![](https://assets.st-note.com/img/1712366940674-pqAJNDEL81.jpg?width=1200)
これぞ満開の桜
今日明日が1年で最も美しい時期ですよね
自然の恵みに感謝
午後には家族でもお花見の予定🌸
さて平和をなせるかな🥴
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