486.ランオフ☆ガーミンステータス「疲れています」からさぁ勝負の秋へ💪
たけっち＠主聖霊教会です
晴れてランオフ→休足
感謝です
1週間走行距離は47km
想定のロングは踏めませんでしたが
過酷な夏
じたばた奮闘しました
Vitality Run&Walk Challenge企画も活用
完走証いただこうと
励みになりました👍
ありがとうございます✨
さぁ8月も最終週
ガーミンステータスは
「疲れています」ですが
しっかり回復させ
勝負の秋へ向かいます💪
世界陸上
田中さん入賞おめでとう！🥹
山下さん最後までナイスラン😭🥹
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