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心のチャージ
誰にだって心の充電は必要である
なぜなら
人は人間関係や仕事などでストレスを抱えているから
そのストレスを解消するための方法は
ご飯を食べる、1人の時間を持つ、友達と遊ぶなど
十人十色の方法があると思う
僕にとって大切なことは
1人の時間を持つことである
これがないとたぶん死にます笑笑
ってくらい大切
自分の時間を持つことで、バランスがとれる
カフェで一人で過ごす時間や一人旅、映画など、自分に新たな刺激を与えてくれることによってチャージしている
毎日HPが100だとすると、日々行動することによって60、70とか目減りして疲れていく
すり減らしてばかりではダメ
いつかHPはゼロになってしまう
だから、心のチャージがとっても大切
皆さんも心のチャージの方法とかあったら、教えてほしいです✨
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