祝祝亭　あひの運命

瞑想をしたい　といつも思っているのだが　なかなか出来ない　そこで思い出したのだが　以前沖縄の伝統飲料mikiのワークショップに参加した時指導をしてくれた方が　お米を研ぐ際優しく優しくしてくださいと　私は　これもまた瞑想の一種みたいですね　そうそう！

昨日籾摺りをしていたのだがこれもまた瞑想になりえるのではないか　と思った　とすると日常の中でも瞑想できる場面がもっともっとありそうだ

とほかみえひため

とほかみえみため