重心を預けるものに投資しろ

前回、

『人は座り続けていると死ぬ』

というタイトルの記事を
お話させて頂きました。

「まだ読んでねぇ」

という方は先にそちらに目を通してから
今回の記事をお読み頂くと理解が深まるかと思います。

簡単に言うと、

『長時間座りっぱなしの状態を長い期間継続していると身体機能が低下してパフォーマンスも落ちて寿命も縮まりますよ。だから1時間に1回は立ち上がりましょう』

というような内容です。