2020/11/30〜12/6 Weekly Plan

週始めに、一週間単位の目標、行動指針を決めて
週末に振り返り、学びを次の週に活かす。

今年は継続のためnoteにも書いていましたが、
11月からサボってしまいました。

理由は毎週、立てた計画に対してあまりにも達成度が低く、
少し憂鬱になっていたからです。振り返りは毎週行ってましたが、
noteに書くのが嫌になってきました。

週の目標や計画は毎週手帳で管理していますが、
今週から「刃を研ぐ」の部分だけでもnoteに書いて、
アウトプットしていきたいと思います。

※刃を研ぐ　についてはこちらの記事で書いています。

刃を研ぐ

■肉体
□筋トレ週6回〜毎週挫折中・・・引き続き習慣化を目指す。
□ランニング週40合計km。

■社会
□プロダクトの承認を取る。

■知性
□「コンサル1年目の教科書」読了しアウトプットする。

■精神
□1日のタスクはすべて終了する。

■習慣
□1行日記を続ける。

■家族
□18時にはいったん仕事を終了し、家族との時間を過ごす。

早いもので今週で11月も終わり、12月がスタート。
しっかり11月を締め括り、忙しい年末に備えたい。

今週も頑張りましょう！