【あの人って！と、イラっとする自分に自己嫌悪してしまう】

ⅩⅡ 吊るし

イラッとしたときには
自己嫌悪より自己探求

「あのひとの何にわたしは反応したんだろう」

相手の問題と見せかけて、自分の内側にある価値観や正しさ、羨望、嫉妬のセンサーが働いていることがあるような。
そこに気がつくと、自分が楽になるんですよね。
自分責めより内観チャンス。

うーん、耳が痛いです。おほほ。

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