作業するときに定期的な休憩ってとっていますか？私が先日、上司から言われた話の中で、『じぶんの集中力はバロメータで見ることが出来ない』だからこそ、小学校、中学校の頃から時間割で学ぶ仕組みを採用しているとのこと〜集中力を継続させる力を養うためには、疲れる前の定期的な休憩〜疲れる前に