鈴木 健太 /Kenta Suzuki

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脳震盪

こんばんは。先日クラブからリリースがありましたが、4度の脳震盪により引退することになりました。 脳震盪が危険という認識は広まってきていると思いますが実際どうなの？というところは知られていないことの方が多いと思うので脳震盪を経験した自分だからこそ書ける脳震盪のリアルについてシェアしていきたいと思います。 スポーツ現場に関わる指導者、トレーナー、ドクターの方の参考になれば幸いです。 先に言っておきますがめちゃくちゃ長いです。 経過から現在の状態 脳震盪を起こしてから1ヶ月

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    • 3月3日(日)トークイベント開催します！

      ■イベント内容 シュワーボ東京の4選手によるトークイベントを開催します。サッカーのことから私生活まで幅広く語り合います。 終了後はリアルタイム参加の方と登壇選手で質問会を行います。 ■開催への思い シュワーボ東京が好きでよくドキュメンタリーを見ているけど選手のことはよく知らない、選手の人柄や考えていることをもっと知りたい！というサポーターの方が選手と交流する機会を作ることでより一層シュワーボ東京のことを好きになってもらいたいという思いがあり開催させていただく運びとなりました

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      • 君は君でしかないだろう

        春休みになりインプットの量も増えてきた中で色々つながることがあったのでそのアウトプットを。 結構前から自分が何を成し遂げたいのか、そもそも生きる上での行動指針って何だろうかみたいなことを考えていた時に自分の中では人と違うことをすることだったり、周りに合わせないということが重要かなと思い、そこを軸に行動しようとしていましたがなんか違うなという違和感を持ちながら過ごしていました。 実際、ほとんどの学生が大学では部活に入らず学生生活を送るの対して自分は体育会のしかも当時は関東一部

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        • 「今」と「これから」

          シュワーボに初めて練習参加してから昨日でちょうど2か月経ちました。８月から個人的にバタバタしていたことと移籍により環境が変わったことで生活スタイルが大幅に変わり適応することに精一杯になっていたため、あまり今の自分の状況とこれからやるべきことが整理できていなかったのでこの機会にやろうと思います。 〈目標〉シュワーボで一年でも長くサッカー選手としてプレーすること、プロ契約 シュワーボで一年でも長くプレーする →シュワーボは本気で上を目指しているチームなのでおそらく毎年選手の入

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        脳震盪

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          怪我はマイナスでしかない、けどマイナスを小さくする方法はある

          右膝半月板損傷×2 右鎖骨骨折 左足関節骨折 グロインペイン症候群(恥骨疲労骨折、中臀筋肉離れ) 脛骨疲労骨折 左膝半月板損傷 脳震盪×3 これは今までの自分の怪我を思い出せる限り書き出したものです。軽い肉離れとかを入れたらもっと増えます。 こんな感じでめちゃくちゃ怪我が多い自分なので今回は怪我を通して自分が感じたことを書いていきたいと思います。 自分が本気で怪我と向き合うようになったのは大学2年の時にグロインペイン症候群に罹り約1年プレーできなかったことです。この時は

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          怪我はマイナスでしかない、けどマイナスを小さくする方法はある

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          自己紹介

          初めまして。シュワーボ東京でプレーしています、鈴木健太（すずきけんた）です。聞いたことがあるかもしれませんがLeo the footballが監督をやっているチームです。現在は順天堂大学スポーツ健康科学部の３年でスポーツ医科学について主に勉強しています。 経歴 これまでの経歴を書くと中学高校は世田谷学園という中高一貫校から一年の浪人時代を経て順天堂大学に入学し今に至ります。所属チームも当時はそこまで本気でサッカーをやっていたわけではないので中学高校の部活動に所属してサッカ

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