20/11/06(Fri) Lifelog(18558)

◆就寝 23:26◆起床 29:30◆前日歩数 9192歩
◆体重 88.4kg(+0.3)◆体脂肪率 32.0%
◆血圧 134/106◆脈拍 73

◆タロット 正「力」副「審判」

≫ 自分本来の力を発揮するためには、自身のコントロールが肝要である、とな。ここんとこ久々に「お話」を作る仕事に就いているのですが、求められるのはオーダーに合った内容であって、自分の好みを全面に押し出さないようにせんと。個性はつい出ちゃうし。

◆朝食 08:12@自宅
トースト（ハム、チーズ）、野菜スープ（キャベツ、にんじん、ソーセージ）、果物（バナナ、柿）、ヨーグルト（マーマレード）、白桃煎茶【LUPICIA】
◆昼食 13:19@名家（新大久保）
ごはん２杯、キムチチゲ、小皿５品（もやし炒め、じゃがいも、煮卵、ブロッコリー、キムチ）¥836

≫現況、金曜日を「ランチ外食許可日」にしております。で、今日は新大久保らしく、韓国料理です。「名家」は昔、新大久保勤めの時にはあんま行かなかったけど、今回行ったら割安だったので。地下店舗あんま好んで行かないですしね。今日はキムチチゲ定食。小皿５品で、ごはんお替り可。

◆夕食 20:28@自宅
あさりごはん弁当（あさりごはん、ハンバーグ、卵焼き、さつまいも、しいたけ、山菜、れんこん）、油揚げ２個

◆コーヒータイム 29:59@自宅
キリマンジャロブレンド【okストア】、あんずっしりどら焼き【ヤマザキ】

◆読書
①ソードアート・オンライン（11）アリシゼーション・ターニング【川原礫／電撃文庫】

◆学習
①スタディサプリEnglish「日常英会話」Lv4 Lesson137 30分
② スタディサプリEnglish「新日常英会話」Lv1-2 Lesson37 10分

◆オンラインセッション
◇桔梗屋盤遊会Online-R（02）
①Alhambra

≫随分久々な気がする…４種の貨幣に６種の建物が織りなす「Myアルハンブラ宮殿」建設合戦。そもそも「Myアルハンブラ宮殿」て言葉がおかしかないか。できあがったのは、妙に開放的な計画性の無い建物。ある意味美しさに拘ったけど、そこじゃ無い。５位／５名。

◆雑記
就業３週目終了。シナリオプロット、というかグランドデザイン構築作業をちまちまこつこつと一人で進めております。このパートは、作ってる段階ではあんま他者と関わらないから、とても気楽ではありますよね。定時ジャストで完成稿提出したので、週明けに講評ですな。前回は宗教味強過ぎたので方向性をがらっと変えたけど…やっぱダークだわー。大丈夫なのか。