20/11/10(Tue) Lifelog(18562)

◆就寝 23:19◆起床 29:03◆前日歩数 6880歩
◆体重 88.4kg(+0.4)◆体脂肪率 32.3%
◆血圧 168/102◆脈拍 62

◆タロット 正「審判」副「節制」

≫今後、徐々に自分が復活を遂げていくのだとしたら、それを下支えするのはバランス感覚であろう。いつもテンパラちゃんが心配そうに見てる、その視線を背中に受けながら生きていきたいものです。それでなくてもすぐに心身の