新しい年がやってきた。心境の変化という相棒を連れて。

いつの間にやら正月の雰囲気も抜け、気づけば新しい年になって７日も経っていました。
子どもたちが冬休みに入るとともにわたしも休みモードに染まり、ゆるゆるぐでんと過ごしておりました。

新しい年を迎えてなんとなく決めたことがあります。
それは昨年度掲げていた「楽しく生きる！」を（自分の意識の中では）下ろし、足元に置くこと。
「楽しい」を取りに行くことや、「一生懸命生きる」といったことを一度手放してみること。
今年は「楽にたのしむ」を心の片隅に置きながら過ごして行くつもりです。


「猫のようにしなやかな動きがしたい」
これはわたしの夢のひとつですが、やはりしなやかさは力んでいては生まれないと思っています。
しかし、昨年のわたしの行動はわりと力みが出やすいものだったように思います。
「楽しいを取りに行く！」そんな思いが強かった気がします。


緩んでいることで、余裕ができ判断しやすくなる。
緩んでいることで、瞬発力が生まれる。
緩んでいることで、受け流すことができる。
すると自然と楽に楽しく過ごせしまうのではないかと考えています。


昨年は、同じ国に住んでいてもさまざまな人がいる、ということを改めて実感知した年でもありました。
すごいなと思う反面、驚きすぎてしまったり、悲しくなったりすることも。
そんな昨年を振り返ってみると、ひとつひとつのことに反応しすぎてしまったように思います。
それは、楽しいことでもあるし、疲弊することでもありました。
得意なこと、苦手なこと、こだわってしまうこと、興味が持てないこと…それらが色濃く出ている人たちを観察し知っていくこと。
調和を保ちたくなる自分には、ぼんやりとではありますが大切なことのように感じています。
首を突っ込むのではなく遠巻きに見ていくことで、何か役に立てることを見つけて行けたらいいなと思っています。


昨年あんなに書くことが浮かんだnoteも、今年は定まらずふわふわとしています。
これも少しずつ形になっていけばいいなぁ。。。

こんなゆるい出だしとなりましたが、今年もよろしくお願いいたします。

『楽しく生きる！』実験室