ぶっ飛んだ天才たちも使う【超優良サプリ】
・老化の治療が可能になる世界が現実味を帯びてきた
・老化とは老化して死んだ細胞がシグナルを出し続ける、炎症、老化
①レスベラトロール
・動物実験では寿命が延びた
・抗酸化物質なので飲んで損はないかも
②ビタミンD3
・飲まない理由が見つからないくらい良いサプリ、日本人は不足しがち
・厄２００の身体プロセスに関わっている、不足するとバランスが全て崩れる
・脂溶性なので油と一緒にとると良い、酸化していないオリーブオイルなど
③ビタミンK2
・ビタミンDを飲むと、カルシウムが蓄積しやすくなり、心臓病リスクが上がるため、防ぐために飲む
④スペルミジン
・テストステロンと性機能を高めるのに役立つ
・オートファジ―が活性化するという話もある
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