地味だけど人生変わることTOP5 2 世界観ノ創造 2023年1月24日 07:25 ◆地味だけど人生変わることTOP5 5位:サラダファイト ・よく眠れ集中力も上がる ・食物繊維は唯一のダイエット食品、ダイエットサプリはほとんど偽物 ・キャベツを洗うのは勿体ない、外側だけ剥けばおk、乳酸菌と土壌細菌、食物繊維が同時にとれる最強野菜 4位:HITTの関節保護 ・毎日やっていたら関節が壊れる 3位:羊の要らない枕とマットレスハック ・人によって必要な寝具が違う ・睡眠の質が上がる 2位:サウナハットの重ね付け ・サウナに長い時間入っていられるようになった ・サウナハットのタオルとウールの重ね付けが最強 ・頭が加熱されることで限界を迎える 1位:進化版CBD ・寝る前に数だけで、どんなに疲れていても病で寝れるうえに熟睡できる #自己啓発 #メンタリストDaigo #cbd 2 宜しければサポートお願い致します。 記事をサポート