スルメ、禁煙生活99日目／糖質制限ダイエット12日目

こんばんは。

脱〇ャ〇〇〇〇〇ん症59日目の
スルメと申します。

昨日との体重差
＋0.4kg

計-0.8kgとなりました。

昨日は1日中家にいて、
運動してなかったので
こんな結果に。

あとは運動して落とすしかないのか。

それではまた明日。

お会いしましょう。