スルメ、タバコ辞めたんだ69日目／朝活2日目

こんばんは。
脱〇ャ〇〇〇〇〇〇ょう29日目の
スルメです。

実は昨日から朝活に取り組んでいたわたし。
今日は朝7時から3時間。

集中してPOP書いたり
本を執筆出来ました。

このnoteを使って継続して
いきたいですね。

昨日との体重差
-0.1kg
計
-0.7kg

今日はここまで。
また明日お会いしましょう。