声の不調だけでなく体調が悪いときは…

声の不調だけでなく体調が悪いとき、なかなか「良い声」や「良好なコミュニケーション」どころではないでしょう。

そんなときには関わる相手に素直に状態を伝えることが大切です。

相手にとっても自分にとっても。

まずはどのような症状があるのかを具体的に説明することで、相手が状況を理解しやすくなります。

「頭痛がして、吐き気もある」といった具体的な症状を伝えると、相手はどれほどつらい状態なのかが理解しやすくなります。

職場なら即早退の状態ですが、元気に出勤して途中から体調不良になることもありますからね。