タングトリルを忘れずに！

ボイトレを行うには全身の脱力がポイント。

そうは言っても力が入ってしまうものですが、特に力が入ってしまうのが…舌です！

意外ですよね…結構盲点なのです。

舌を上顎に当て、息を吐くことで振動させるタングトリル。